夏のスキンケア

夏のお肌は、紫外線による日焼けやエアコンの乾燥、さらに暑さからくる睡眠不足や食欲不振で、肌のリズムが崩れがちです。そこで、重要になるのが夏のスキンケア。まず紫外線対策から始めましょう。

監修：横山皮フ科クリニック
横山　美保子先生

目次

1. 日焼けとは？
2. サンタンとサンバーン
3. 紫外線の量
4. ＵＶ化粧品の上手な使い方（１）
5. ＵＶ化粧品の上手な使い方（２）
6. 日焼け後のケア
7. からだの中から紫外線対策＆スキンケア
8. [トピックス］夏でもお肌の乾燥に注意！