冬のスキンケア

3血流低下が新陳代謝の低下を招く

なぜ、冬の肌は新陳代謝が落ちるのでしょうか。その最大の原因が、末梢血流の低下です。夏はからだを冷やすために、皮膚表面の血流を増やし、汗をかいて熱を放出しようとします。しかし、冬は気温の低下に伴って体温が下がってしまうと、凍死してしまいます。そこで、基礎代謝をアップ、つまりエネルギーを燃やして、体温を維持しようとします。

皮膚の表面や手足の末端部分は、体温を奪われないように、血液の流れる量を制限します。その結果、皮膚には十分な栄養が行き届かず、肌細胞の新陳代謝が落ちるのです。

一方、くすみとは、お肌に透明感がなくなる現象です。その原因は、主に水分不足です。保湿剤入りの化粧水や美容液などでケアすることが大切です。
また、洗顔が十分でないため、毛穴に汚れがたまってくすむこともあります。お肌にやさしい洗顔法でしっかりと汚れを落としましょう。
乾燥肌や敏感肌の人は、刺激の強い洗浄剤やさっぱりタイプの基礎化粧品を使ってはいけません。乾燥が進んで、シミやシワなどのトラブルの原因となります。
フォームやソープなどの洗浄剤は、刺激が少なくお肌にやさしいアミノ酸系がおすすめです。洗浄後に使う保湿剤は、天然のうるおい成分を配合したアレルギーテスト済みのものが安心です。